１　礼節が身につき、相手を思いやる気持ちをもてるようになります。

２　忍耐力、集中力、判断力などが養われます。

３　正しい姿勢が身につき、特に瞬発力・持久力が養われて全身的機能が高められ、生涯にわたり剣道を続けることができます。

　剣道は、日本刀の発明と武士の登場により、侍の表芸として伝承され「武士道」として継承された日本古来のものであり、日本の伝統文化です。時代とともに、剣道は竹刀や防具の組み合わせによって安全に打ち込み稽古が出来るように考案されました。この際、打突部位を定めて試合を行えるようにして、その方法・審判基準を作成した後も、より良い剣道を、と工夫改善を重ねてきました。これは競技性という分野ですが、長い年月をかけて、さらに高い水準に至る竹刀による剣技の追及を可能にしてきたことから、伝統文化と言われているのです。　

用具代は、概ね竹刀約１,５００円、剣道着・袴約８,０００円ぐらいです。お互いの稽古が出来るようになると剣道具(約30,000円)、木刀(2,000円)が必要となってきます。